Dein Körper. Dein Ziel. Mein Coaching.
Willkomen bei Florian Hahn Coaching
Diplomierter Fitness-,Personal und Lauftrainer
Über mich
Mein Name ist Florian Hahn – diplomierter Fitness-, Personal- und Lauftrainer.
Sport war schon immer mein Fokus: In meiner Jugend habe ich professionell Handball gespielt und früh gelernt, was Disziplin, Teamgeist und Leistungsbereitschaft bedeuten.
Diese Erfahrungen prägen bis heute meine Arbeit als Coach. Ich habe selbst erlebt, wie Training und die richtige Ernährung Körper und Geist formen können – und genau dieses Wissen gebe ich weiter. Bei mir findest du kein 08/15-Programm, sondern praxisnahe Strategien, die ich selbst getestet, gelebt und erfolgreich umgesetzt habe – vom Krafttraining über Ausdauersport bis hin zu Wettkämpfen.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Grenzen zu sprengen, stärker zu werden und langfristig einen gesunden, leistungsfähigen Körper aufzubauen. Dabei stehe ich für Authentizität, Klarheit und Ergebnisse, die bleiben.
,,THE ONLY WAY TO DEFINE YOUR LIMITS IS BY GOING BEYOND THEM"
Was mich von anderen
Unterscheidet?
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Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, fit, stark und selbstbewusst zu werden – unabhängig von ihrem aktuellen Fitnesslevel. Mein Ansatz geht über reines Training hinaus: Ich möchte dich dazu bewegen, deine Komfortzone zu verlassen, deine eigenen Grenzen zu verschieben und dein volles Potenzial zu entfalten. Mit einer Kombination aus individuellem Coaching, maßgeschneiderten Trainingsplänen und mentaler Motivation helfe ich dir, deine Ziele nicht nur zu erreichen, sondern zu übertreffen. Ob du fitter werden, schmerzfrei durchs Leben gehen willst, deine Leistungsfähigkeit steigern oder dich auf einen Wettkampf vorbereiten möchtest – gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt. Mein Ziel ist es, dich Schritt für Schritt stärker, gesünder und selbstbewusster zu machen. Dein Erfolg ist mein Antrieb.
Warum FH Coaching?
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Individuell statt 08/15: Bei mir bekommst du keinen Standardplan – jedes Training und jede Ernährungsempfehlung ist auf dich, dein Leben und deine Ziele zugeschnitten.
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Fachwissen & Erfahrung: Als diplomierter Personal- und Lauftrainer kombiniere ich wissenschaftlich fundiertes Training mit meiner eigenen Erfahrung aus Kraftsport, Ausdauertraining und Wettkämpfen.
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Ganzheitlicher Ansatz: Training, Ernährung und Mindset greifen bei mir ineinander – damit du nicht nur kurzfristig Ergebnisse siehst, sondern langfristig stärker, gesünder und fitter wirst.
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Ergebnisse, die bleiben: Mein Ziel ist es, dich nicht abhängig von mir zu machen, sondern dir das Wissen und die Werkzeuge zu geben, die dich ein Leben lang begleiten.
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Motivation & Accountability: Ich hole dich aus deiner Komfortzone, gebe dir Struktur und push dich über deine Grenzen hinaus – genau das, was man alleine oft nicht schafft.